心学之光 · 科学之路 · 心灵宇宙
五百年前的智慧，与当代批判性思维碰撞出新的光芒
知是行之始，行是知之成
每个人心中都有与生俱来的道德判断力
心外无物，心外无理
人须在事上磨练，做功夫乃有益
识别认知偏差，审视隐藏假设
确认偏差、锚定效应、沉没成本
清晰性、准确性、逻辑性、公正性
审视自己的思维过程与认知盲点
用科学的视角理解心灵，用量子的语言描述成长
观察改变结果，意识参与现实
大脑终身重塑，习惯改变神经回路
思维从混乱走向有序的过程
意识如同光，照亮认知的每个角落
奖励回路驱动行为，渴望比满足更强大
技能与挑战的完美平衡，时间感消失
睡眠是大脑的夜间清洗与记忆巩固
血清素、皮质醇、催产素塑造情感世界
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